Tempos atrás, a terceira idade era sinônimo de fragilidade, limitações e acúmulo de doenças. Mas com o avanço da medicina, essa visão está superada.
Priorizando o bem-estar das pessoas, a Saúde Internacional lança o Plano Saúde Sênior, que atuará em toda a região do Espírito Santo. Contando com o Centro de Excelência e Prevenção da Qualidade de Vida, o Saúde Sênior valoriza seus associados em sua “melhor idade”, atento às suas necessidades e realizando diagnósticos mais rápidos e eficientes.
Logo ao ingressar ao plano, o associado passa por um check-up personalizado. A finalidade é detectar e prevenir doenças, antes que elas se manifestem clinicamente.
Uma competente e qualificada equipe de geriatras, endocrinologistas, nutricionistas, enfermeiros e fisioterapeutas, acompanha constantemente a saúde do paciente, avaliando seu perfil e orientando-o a adotar hábitos que atenuem possíveis riscos e ajudem a tornar a vida ainda melhor.

VERÃO: PROTEJA SUA PELE
Pele bronzeada costuma ser sinônimo de saúde e beleza. E o verão está aí, com muito Sol, praia e calor. Mas é preciso ficar atento, pois é neste período que a atenção e cuidados com a pele devem ser redobrados. A pele protege o organismo contra a radiação, agentes químicos e infecciosos, por isso, merece cuidados especiais no verão, época em que a incidência dos raios solares na pele é maior. Ao contrário do que se pensa, estes cuidados precisam ser diários, mesmo quando não se está na praia ou piscina. E se a proteção solar é tão importante - já que evita o envelhecimento precoce, câncer de pele e queimaduras - cuidados como a hidratação e limpeza da pele também são indispensáveis. Além de proteger a pele da exposição ao Sol, é preciso adotar outros cuidados como limpar, tonificar e hidratar a pele. O efeito do Sol traz benefício para a saúde, pois é responsável pela síntese da vitamina D na pele e fixação do cálcio nos ossos. Sendo assim, é preciso se expor da maneira certa, e nos horários certos, sempre antes das 10 e depois da 16 horas.

Natal é sinônimo de união familiar, de confraternização social, de amizade e, acima de tudo,
de solidariedade. É o momento para a troca de presentes, mas principalmente, é poder celebrar com as pessoas, a paz de espírito e o amor.
Esta data é importante para refletir sobre os fatos e tentar encontrar maneiras para cada um
contribuir por um mundo melhor, pois esta é a época de renovação.
O Natal representa a celebração da esperança, de novas conquistas e alegrias, quando novos
passos serão dados. Deixe que o espírito de fraternidade e solidariedade o contagie, renovando os votos de compromisso com o próximo, com amigos, familiares e principalmente
com si mesmo. Comemore neste Natal tudo aquilo que desejar para toda a vida.
Boas Festas!

É possível ter qualidade de vida nos dias atuais? Veja como algumas pessoas conseguem alcançar a longevidade com hábitos simples. Os pacientes com doenças crônicas agora podem contar com mais um serviço de qualidade, Programa Saúde em Foco. E ainda: como a gordura trans pode prejudicar sua saúde e por que o Diabetes é conhecido como doença silenciosa.

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Carnaval, a grande festa anual é matéria de capa e vem com dicas de como aproveitar cada minuto sem prejudicar a saúde. Veja também: controle de peso, saiba como calcular seu IMC, os tratamentos disponíveis para quem quer parar de fumar e os efeitos terapêuticos das frutas. Conheça também a Toca de Assis, o que é, como funciona e como participar.